伸び悩んでおりまする(´・ω・`)

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ワタクシのMy坂「定峰峠」でのMy結果。

ここのところタイムが伸びません。



自転車の醍醐味の一つに「自己の成長」を体感できる事があると思うんです。

自転車を始めたばかりの頃は当然伸びしろが多いですから

乗る度により速く、より遠くへ、より疲れにくく走れる様になっていく自分を感じられます。

しかし、徐々に伸び率は小さくなっていき過去の自分の方が速いなんて場面に出くわす時が来ます。

これがまた結構凹むんですわw



「定峰峠」に限らずここ数回のRIDEで「過去の自分」に負けてます。

RIDE中は自分なりに踏めてる感覚なのですがタイム的にはいまいち・・・。

う~む。

年が明ければワタクシも齢45ちゃい(*´∀`*)

おトシのせいなのでしょうか?

いやいやそんな事はないハズ。

この程度の実力でそれはないでしょう。

現に49ちゃい(*´∀`*)で激坂を走り回り」STRAVAでは350Wオーバーでブン回すお方をワタクシは知っております。



成長が止まったという事はトレーニングを考え直さなければなりませんな。
そもそもトレーニングと呼べるようなモノですらありませんが・・・。

ワタクシの場合、お仕事が火曜日定休、約隔週で木曜日がお休みですので火曜日が実走、木曜、土曜、日曜にローラーを回す事を目指しているのですがなかなかそううまくはいきません。

ローラーは基本的に仕事が終わって帰宅した後。

時間が遅くなると騒音になるので遅く帰った日は出来ません。

そもそもローラー回す負荷が小さすぎるんでしょうが・・・。



という訳で明日・・・いやっ明後日からローラーをもっと真剣に回そうっとヽ(°▽、°)ノ





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# by gakyu2015 | 2017-10-03 18:21 | カラダ、トレーニング | Comments(2)

降りそそぐ追想の淡雪

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ワタクシの愛読書「ONE PIECE」

数ある名場面の中でも上のシーンは自分の中でかなり好きなシーンです。

ここ1ヶ月ほどの間「ウォーターセブン編」ばかり読み返しておりました。

なぜならば・・・



我が家にとっての「ゴーイングメリー号」

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ホンダ・モビリオスパイクとお別れになってしまうからです。

思い起こせば11年前に我が家にやってきたスパイクくん。

この11年の間、赤い土の大陸を越え偉大なる航路に入り上空1万mの空島海へ山へと色々なところへ連れて行ってくれました。

当時はムスコがまだ幼稚園生だった事もありたくさんお出かけしました。思い出は尽きません。

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キャンプに行ったり、当時はスノボも良く行ってましたね。

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そうそうムスコと2人で車中泊だけで熊本まで行った事もありました。

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自転車を趣味にし出した2013年以降はトランスポーターとして大活躍。

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去年は家族3人3台のロードを積んで東北へも。

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そんなメリースパイクくんとももうすぐお別れです。



11年の時を共に過ごしてくれて感謝の気持ちでいっぱいです。



だからこう言いたい。

おれ゛運転ヘタだからよー!!お前を塀にぶつけたりよー!!

チャリのペダルでバンパー傷つけた事あるしよー!!

オクサマもムスコもアホだから゛色んなモン壊すしよ!!

そのたんび自分で直すんだけどへたくそでよぉ!!!




・・・メリースパイクくん、幸せだったと言ってくれますか?
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# by gakyu2015 | 2017-09-06 22:44 | 機材 | Comments(2)

ご褒美♪

RIDEを終えて

「今日は充実したRIDEだったなぁ」

と思えるには何かしらの要因が必要なのだと思うのであります。

例えば共に走る仲間であったり

例えばグルメであったり

はたまたタイムの更新であったり

せっかくですから何かしらの充実感を味わいたいものですよね。



ここ最近ブログの更新が滞っておりましたがそれなりに自転車には乗っております。

ですが何と言いますか、

記事にするほどの事がないというか

大体いつも似たようなコースを走ってますし

新しい発見がないんですよねぇ。



でもね

今日のRIDEは何か楽しかったので久々に自分のブログを開いてみました。

行き先は先週も行った「定峰峠」

最近はずっとオクサマと一緒なので程よい坂練コースです。



充実感を感じる要素その1・・・自分の成長を感じられる時

人様に公開する程では無いんですけどタイムが段々縮まってるんですよね(*´∀`*)

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・・・分かってますよ。人様とはとても比較にならないのは

でも、去年の自分より速くなってるのって何か嬉しいじゃないですか。

しかも年々年はとって老いてるわけですしwww

こういうのを見るとstravaやってて良かったなぁと思う訳ですよ。



充実感を感じる要素その2・・・新しい発見

今日はね、初めてのお店に行ってみたんですよ。


東海地方の有名ブロガーさんとかビアンキ乗りのアノ方のブログとかで知ってはいたのですがこれまで縁がなかったお店。

一度食べてみたかったのがコレ

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「大吟醸ソフトクリーム」

これは予想以上に旨かった(*´∀`*)

ソフトクリームというよりジェラートですな。

甘いのにしつこくない。

日本酒の風味がたまらんw



オクサマがチョイスしたコレがまた

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かき氷(夏みかん味)

なんでも日本酒の仕込み水で作った氷を使用してるとか。

シャーベットになった夏みかんが激ウマ!!

他にもぶどう、いちご、ゆず、ブルーベリーなどもあるようなので再訪しなければなりませんな♪



あまりに旨かったのでオクサマ共々この日1日がHappyな気分になりました。

ご褒美はRIDEの終盤に。

これだけでその日のRIDE全てが充実したものになるようです。



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# by gakyu2015 | 2017-06-06 21:08 | 家族RIDE | Comments(2)

今年は伊香保

今年もやってきました。

勤め先における「新年度全社員ミーティング」

今回の会場は群馬県の伊香保温泉。

2年前にも泊まった会場です。

もはやすっかり恒例となった感もありますが今年もクルマに自転車を積んで帰りは自走作戦です。

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かわいい後輩のK松くんのご好意で自転車を積ませてもらいます。

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2年前はあんまり大変だった印象がありませんので今回はサクッと登りを入れてみます。

「伊香保」の交差点を登っていくと「榛名湖」へと進む「上毛三山パノラマ街道」を走る事になります。

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宿を出発したのがAM8:30。

平日のこの時間だからでしょうか?クルマ通りも少なくとても静か。

路面もキレイで道幅も広くとても走りやすい。

アップもなしでいきなり登りなので心肺が心配でしたが斜度も緩めでゆっくり登る分には大丈夫でした。
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この辺りは「メロディライン」

クルマで40km/hで走るとロードノイズが「静かな湖畔」を奏でるそうですがロードバイクの23cのタイヤでは何も聞こえてきませんw

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のんびり登って1時間弱位でしょうか。「榛名湖」に到着。

数人のバイカーは居ますが人影はまばら。

ハルヒルの際はここが自転車乗りでごった返すなんて想像できませんね。

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せっかくなので榛名湖を1周。

あんまり観光地観光地してなくてこういう雰囲気は好きです。



帰りは「ハルヒル」のコースを下りつつ帰ろうと思っていたのですがどうやら道を1本間違えたようですな。

このブログを書いてる今、気づきました(´∀`*)

どうりで道が悪いと思った。

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でも、これから登ってくる人もいましたのでヒルクラポイントには間違いないのでしょう。

いかにも山のふもとって感じの景色を堪能しつつテキトーに利根川を目指します。

帰りはひたすら「利根川サイクリングロード」を下る作戦です。
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テキトーに走っていたら「坂東橋」に出ました。

後はひたすら下るだけです。

この辺りに来ると2年前の景色がよみがえってきました。

群馬県内の利根川サイクリングロードはとてもキレイです。

道幅自体は決して広くないもののず~っと緑地公園的な景色が広がり木漏れ日の中を走る感じ。

写真をとっておきたかったのですがキモチよすぎてペダルを止めるのがもったいない♪

いま思えばこの辺が1番気持ちよかったなぁ。

利根川を下って行くにしたがって川幅も景色も変わっていきます。

それまでの森林浴的な感じがじょじょに減っていき「ただの土手」感が漂ってきますw
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それに伴って先ほどまであれほど気持ちよかったペダリングが段々重くなっていくような・・・。

前半トバし過ぎたかなー。

調子いい時にオーバーペースで後半タレるのは自転車あるある。

でもそれとはちょっと違うような・・・。

ふと回りを見渡すと鯉のぼりがとても元気に泳いでいます。

もうそんな時期なんですなー。

ん?鯉のぼりの鯉がやたら元気だゾ?

しかも自分と水平の姿勢を保った状態で。



どうやら南からいい風が吹いているようですな♪



ドMの方々が泣いて喜びそうな向かい風(*´∀`*)



ワタクシはヘーコラいいながら20km/hペースを何とか維持。

やっとの思いで「道の駅 妻沼」へ。

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少し遅めのランチで補給。ドリンクバーがあったのは有難い。このコーラが染みました。

この後「緑のヘルシーロード」を走って帰還する訳ですが走行距離が見込みより大分長かったのと途中からの向かい風にすっかりヤラれてしまいました。


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# by gakyu2015 | 2017-04-27 22:44 | ぼっちRIDE | Comments(2)

中学生2人引率お花見サイクリング

気がつけば3月は1度もブログの更新をしませんでした┐(´Д`┌

いつの間にかもう4月です。

zwiftのおかげで乗ってる気になっていますが最近めっきりRIDEの数が減りました。

せっかく暖かくなってきましたのでお外を走りませんとね。



という訳で今日は春休み中のムスコくんも誘ってのRIDEです。

ムスコくん、この4月から中学3年生。

受験生です。

自分がこれくらいの年の頃にはロクに親と口を聞きませんでしたが一緒にRIDE付き合ってくれるなんて・・・。

やさしい子に育ってくれてお父さん嬉しいぞ(´Д⊂

そんなこんなでいつも通り彩湖までトランポ。

お父さんはオクサマの分も合わせてせっせと3台分組み立てます。

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いざ出発。

途中で川越に住むムスコくんの従兄弟も合流する事になり待ち合わせ場所の治水橋へ。

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ぽかぽか陽気の荒サイを北上します。

今日の目的地は吉見町の「桜堤公園」

昨年は桜の開花の週「のみ」RIDE出来なかったという苦い思い出がありますので今年はお花見RIDEを実行しなければなりませんw

治水橋から1時間ほど走って到着。

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5分~7分咲きといったところでしょうか?

あと2,3日で満開な感じもしますがあいにくそのタイミングの天気予報は雨模様。

桜の花は儚いモノですなぁ。

満開は逃したものの目的は達成。

ぴゅーっと帰ります。

・・・とその前にせっかく吉見まで来たんですからココ寄っとかないと。

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絶妙のタイミングで時間限定「パンケーキタイム」

「いちごのパンケーキ」と「こいいちご」を頼んでシェアし合いましょう♪

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パンケーキ、痛恨の食べかけ画像www

ついつい食べるのに事に集中してしまいましたwww

それ程、美味いという事ですなヾ(*´∀`*)

普段あまり学校の事とか話す事がない息子くんやイトコくんともこういうシュチュエーションだと色々話してくれます。

今時の中学生事情が聞けてなかなか貴重な時間でした。

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満足してくれた様で良かった♪良かった♪



さて、今度こそぴゅーっと帰りますよ。

「若干の」向かい風に多少ヤラれたようではありますがイトコくんとの解散ポイントまで到着。

せっかくなので集合写真撮。

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夕日をバックにいい感じ♪



年に数回あるかないかの子供たちのとのRIDE。

一緒に走る度に成長を感じ感慨深いモノがあります。

こういう時間が持てる自転車ってやっぱりいいモノですね♪

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# by gakyu2015 | 2017-04-05 00:34 | 家族RIDE | Comments(0)